Nadine Menz gehört seit vielen Jahren zu den bekannten Gesichtern der deutschen Fernsehlandschaft. Vor allem durch ihre Rollen in beliebten Daily Soaps wie GZSZ und Unter uns erlangte sie große Bekanntheit. Doch wer ist Nadine Menz eigentlich abseits der Kamera? Woher kommt sie, welche Filme und Serien hat sie geprägt, und wie sieht ihr Privatleben mit Ehemann Sascha Bigalke aus? In diesem ausführlichen Artikel beleuchten wir Karriere, Herkunft, Liebesleben und aktuelle Entwicklungen rund um Nadine Menz.
Wer ist Nadine Menz? – Herkunft, Kindheit und Ausbildung
Nadine Menz wurde am 16. April 1990 in Bonn geboren und wuchs in Nordrhein-Westfalen auf. Schon früh zeigte sich ihre Begeisterung für Schauspiel, Bühne und Kamera. Bereits während der Schulzeit interessierte sie sich für Theater und Schauspielkurse, was den Grundstein für ihre spätere Karriere legte.
Nach dem Schulabschluss entschied sich Nadine Menz konsequent für den Weg der Schauspielerei. Sie absolvierte eine professionelle Schauspielausbildung in Deutschland und erweiterte ihr Können später international. Besonders prägend war ihre Zeit am renommierten Lee Strasberg Theatre and Film Institute in New York, wo sie ihre Fähigkeiten in Method Acting und Kameraschauspiel vertiefte. Diese fundierte Ausbildung spiegelt sich bis heute in ihrer natürlichen und glaubwürdigen Darstellung verschiedenster Rollen wider.
Der Weg ins Fernsehen – Der Start der Schauspielkarriere
Die Karriere von Nadine Menz begann mit kleineren Rollen in deutschen Fernsehproduktionen. Wie bei vielen Schauspielerinnen führte der Weg zunächst über Gastauftritte und Nebenrollen, die ihr erste Erfahrungen vor der Kamera ermöglichten. Schnell wurde jedoch klar, dass sie über großes Talent und eine starke Bildschirmpräsenz verfügt.
Der große Durchbruch ließ nicht lange auf sich warten: Produzenten wurden auf sie aufmerksam, und bald folgten Engagements in bekannten Serienformaten. Besonders Daily Soaps boten ihr die Möglichkeit, sich einem breiten Publikum zu präsentieren und sich langfristig als feste Größe im deutschen Fernsehen zu etablieren.
Nadine Menz bei GZSZ – Durchbruch in „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“
Einer der wichtigsten Meilensteine ihrer Karriere war ihr Engagement bei Gute Zeiten, schlechte Zeiten. Im Jahr 2014 übernahm Nadine Menz die Rolle der Ayla Höfer, die zuvor von einer anderen Schauspielerin verkörpert worden war. Ein sogenannter Recast ist für Darstellerinnen immer eine besondere Herausforderung – doch Nadine Menz meisterte diese Aufgabe mit Bravour.
Als Ayla Höfer, einer Physiotherapeutin mit bewegter Vergangenheit, überzeugte sie durch emotionale Tiefe und Authentizität. Ihre Geschichten rund um Liebe, Freundschaft, Verlust und Neuanfang berührten Millionen Zuschauer. Bis 2016 war sie fester Bestandteil von GZSZ und wurde in dieser Zeit zu einem der bekanntesten Gesichter der Serie.
Der Erfolg bei GZSZ öffnete ihr zahlreiche Türen und verschaffte ihr langfristige Anerkennung in der deutschen TV-Branche.
Filme und Serien von Nadine Menz – Ihre wichtigsten Rollen
Neben GZSZ kann Nadine Menz auf eine vielseitige Filmografie zurückblicken. Sie bewies immer wieder, dass sie nicht auf ein Genre festgelegt ist.
Serien & Soap-Rollen
- Unter uns – Erste Rolle 2012, später Rückkehr in einer neuen Figur
- Verbotene Liebe – als Nina Kramer
- Jojo sucht das Glück – Webserie mit Hauptrolle
Krimi- & Serienauftritte
- Alarm für Cobra 11
- Die Rosenheim-Cops
- SOKO München
- Heldt
- Einstein
Diese Vielfalt zeigt, dass Nadine Menz sowohl im emotionalen Soap-Format als auch in spannenden Krimiserien überzeugt.
Nadine Menz bei „Unter uns“ – Rückkehr mit neuer Rolle
Für Fans der RTL-Serie Unter uns war ihre Rückkehr ein echtes Highlight. Nachdem sie dort bereits früher zu sehen war, kehrte Nadine Menz Jahre später erneut zurück – diesmal jedoch in einer völlig neuen Rolle. Dieser Schritt zeigte einmal mehr ihre Wandlungsfähigkeit als Schauspielerin.
Die Serie bot ihr die Möglichkeit, sich einem neuen Publikum zu präsentieren und gleichzeitig langjährige Soap-Zuschauer erneut für sich zu gewinnen.

Privatleben: Nadine Menz und Ehemann Sascha Bigalke
Abseits der Kamera interessiert viele Fans besonders ihr Privatleben. Nadine Menz ist mit dem ehemaligen Profifußballer Sascha Bigalke verheiratet. Das Paar lernte sich fernab von Filmsets und Fußballstadien kennen und entschied sich bewusst für ein eher bodenständiges Leben.
Die beiden heirateten 2017 und bekamen 2019 eine gemeinsame Tochter. Trotz ihrer Bekanntheit legen sie großen Wert auf Privatsphäre und zeigen ihr Familienleben nur dosiert in der Öffentlichkeit.
Nadine Menz getrennt? – Gerüchte und Fakten
Immer wieder tauchen im Internet Suchanfragen wie „Nadine Menz getrennt“ auf. Aktuell gibt es jedoch keine bestätigten Informationen über eine Trennung von Sascha Bigalke. Vielmehr treten beide weiterhin als Paar auf und gelten als glücklich verheiratet.
Solche Gerüchte sind im Leben prominenter Persönlichkeiten nicht ungewöhnlich, doch Nadine Menz geht damit souverän um und konzentriert sich auf Familie und Karriere.
Herkunft, Werte und Persönlichkeit
Nadine Menz stammt aus Bonn und ist fest in Deutschland verwurzelt. Trotz internationaler Ausbildung und TV-Erfolg ist sie bodenständig geblieben. In Interviews beschreibt sie sich selbst als familienorientiert, diszipliniert und leidenschaftlich in ihrem Beruf.
Neben der Schauspielerei interessiert sie sich für Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit – Themen, die sie auch an jüngere Schauspielerinnen weitergeben möchte.
Aktuelle Projekte und Zukunftspläne
Auch heute ist Nadine Menz regelmäßig im deutschen Fernsehen zu sehen. Neben Serienrollen arbeitet sie an neuen Projekten, darunter TV-Filme und mögliche internationale Formate. Zudem engagiert sie sich zunehmend hinter den Kulissen, etwa als Coach und Mentorin.
Fans dürfen sich also auch in Zukunft auf neue Auftritte und spannende Rollen freuen.
Fazit: Nadine Menz – Mehr als nur eine Soap-Darstellerin
Nadine Menz hat sich über Jahre hinweg als vielseitige und glaubwürdige Schauspielerin etabliert. Von GZSZ über Unter uns bis hin zu Krimi-Serien beweist sie immer wieder ihr Talent. Gleichzeitig lebt sie mit Ehemann Sascha Bigalke ein bewusst zurückhaltendes Familienleben.
Auf Tages Zeitschriften berichten wir regelmäßig über Persönlichkeiten wie Nadine Menz, die das deutsche Fernsehen nachhaltig prägen und auch abseits des Rampenlichts spannende Geschichten erzählen.



